皆さん、こんにちは。
入院推奨レベルの肥満児である２番っ子について、以前「痩せるお茶を飲んでダイエットしよう！」という記事を書きました。
飲むこと食べることが大好きな２番っ子。
おかげさまで好き嫌いはほとんどなく、お茶でも水でもグビグビ飲んでくれます。
しかしたまには甘いものも飲みたくなってしまう・・・・
そこで、ジュース系で体脂肪を減らす飲み物はないかと調べてみました。
お酢ドリンク
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お酢は内臓脂肪を減らす効果が期待できます。
こちらの商品は、お酢飲料というよりは桃ジュースのような味です。
お酢の味が苦手な人にも桃ジュースが好きな人にもおすすめです。
濃縮タイプなので夫婦はお酒で、１番っ子は炭酸水で、２番っ子は水で割って楽しんでいます。
家族みんなでどんどん飲んでしまいます。
カルピス
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２番っ子は実は炭酸飲料が苦手なのです。
「炭酸は辛いんだ～」と言っています（へー）。
そして我が家の子ども達は二人ともカルピスが大好きです。
こちらはカロリーゼロな上、体脂肪を減らしてくれる素敵なカルピスです。
１本当たりのお値段が、体脂肪を減らすお茶系よりも若干安いような・・・。
お休みの日や、何か頑張ったときのご褒美に飲んでいいよ～と言ってあげます。
